Онлайн-курсы по работе с тревожностью и эмоциональным состоянием от психолога Светланы Дик
Если вы чувствуете тревожность, напряжение, усталость или эмоциональное выгорание — я помогу вам справиться с этим мягко и профессионально.
Мои курсы — это практичные, короткие и глубоко продуманные программы, которые можно пройти в удобном темпе, без перегруза и лишней теории. Всё, что вы проходите, можно применить уже в день обучения.
Мои курсы — это практичные, короткие и глубоко продуманные программы, которые можно пройти в удобном темпе, без перегруза и лишней теории. Всё, что вы проходите, можно применить уже в день обучения.
Что вы найдёте в моих курсах:
-
Глубокое, но доступное объяснение психологических процессов - Эффективные техники саморегуляции (без воды)
- Примеры и сценарии из реальной жизни
- Поддержку — даже в коротком формате вы не останетесь без внимания
- Уважение к вашему времени: всё — по делу, без лишнего
Формат обучения:
- ОнлайнОбучение происходит онлайн в Telegram. Во время обучения у вас будет доступ к PDF-файлам, видео и аудио1
- ЗаданияПростые задания и упражнения для закрепления повеления каждый день2
- ДоступДоступ к материалам курса без привязки ко времени: вы сами выбираете удобный темп3
- ПоддержкаВозможность задать вопросы и получить обратную связь (если включено в курс)4
Перезагрузка: 3 дня без тревоги
🕒 Формат: Telegram-курс
📅 Длительность: 3 дня
💰 Стоимость: 1900 ₽
🎁 Бонусы: чек-листы, аудиосообщения, PDF-гайды и 5 дней поддержки после курса
📅 Длительность: 3 дня
💰 Стоимость: 1900 ₽
🎁 Бонусы: чек-листы, аудиосообщения, PDF-гайды и 5 дней поддержки после курса
1900 руб
р.
Курс «Перезагрузка: 3 дня без тревоги» — это практическая программа для тех, кто устал жить в постоянном напряжении и хочет научиться справляться с тревожностью.
Всего за три дня вы освоите техники саморегуляции, проработаете тревожные мысли и получите поддерживающую структуру для быстрого восстановления внутреннего равновесия.
Курс проходит в удобном формате через Telegram и подходит даже тем, у кого совсем нет времени.
Всего за три дня вы освоите техники саморегуляции, проработаете тревожные мысли и получите поддерживающую структуру для быстрого восстановления внутреннего равновесия.
Курс проходит в удобном формате через Telegram и подходит даже тем, у кого совсем нет времени.
💬 Остались вопросы?
Если вы не уверены, с чего начать — напишите мне. Я помогу подобрать курс под вашу ситуацию.
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас
OK