Знакомство
Вы сможете немного узнать обо мне, моём подходе и формате работы.
Звонок-знакомство
Хотите понять, подойдёт ли вам работа со мной?
На бесплатном 30-минутном звонке познакомимся, кратко обсудим вашу ситуацию и определим, какой формат поддержки может вам подойти. Вы сможете задать вопросы и после разговора спокойно решить, хотите ли продолжать.
Записаться на звонок-знакомствоЧто такое звонок-знакомство?
Это короткая предварительная беседа, во время которой мы знакомимся и обсуждаем ваш запрос.
Вам не нужно заранее точно формулировать проблему или знать, какой метод работы вам необходим. Достаточно рассказать, что происходит сейчас и что вы хотели бы изменить.
Обсуждение запроса
Кратко поговорим о вашей ситуации и о том, что вы хотели бы изменить.
Следующий шаг
Определим, могу ли я быть вам полезна и какой формат стоит рассмотреть.
Когда стоит записаться на звонок?
Звонок подойдёт, если вы выбираете специалиста, хотите сначала познакомиться или пока не понимаете, с чего начать.
- Испытываете тревогу, перегрузку или постоянное внутреннее напряжение.
- Принимаете решения под давлением и всё сложнее сохранять ясность.
- Проходите через сложный период в бизнесе, работе или личной жизни.
- Замечаете признаки эмоционального или физического истощения.
- Столкнулись с последствиями травматического события.
- Хотите обратиться за помощью, но пока не понимаете, с чего начать.
- Выбираете специалиста и хотите сначала познакомиться.
- Хотите уточнить, подойдёт ли вам мой подход и формат работы.
Как проходит разговор?
Звонок занимает до 30 минут и проходит по телефону или онлайн. Удобный способ связи согласуем заранее.
Познакомимся
Я немного расскажу о себе, формате работы и профессиональном подходе.
Обсудим вашу ситуацию
Вы сможете кратко рассказать, что вас беспокоит, с какими трудностями вы сталкиваетесь и какого результата ожидаете.
Определим возможный формат работы
Я задам уточняющие вопросы и расскажу, чем могу быть полезна в вашей ситуации.
Обсудим следующие шаги
Если я смогу помочь, мы определим примерное направление работы, формат и возможную частоту встреч.
Вы примете решение
После звонка вы сможете спокойно решить, хотите ли продолжить работу. Принимать решение во время разговора необязательно.
Что вы получите после звонка?
Разговор поможет лучше сориентироваться в ситуации и понять, каким может быть дальнейший путь.
После разговора станет понятнее:
- подходит ли вам работа со мной;
- с чего можно начать;
- какой формат поддержки может быть полезен;
- какие вопросы стоит рассмотреть в первую очередь;
- каким может быть следующий шаг.
Обо мне
Светлана Дик
Бизнес-психолог
9 лет практики · Сертифицированный EMDR/ДПДГ-специалист · Нейропсихология · Методы краткосрочной психотерапии
В своей работе я использую EMDR/ДПДГ, когнитивные, телесные и нейропсихологические техники, а также методы краткосрочной психотерапии.
Учитываю ваш запрос, жизненную ситуацию, уровень ответственности и темп, в котором вы готовы двигаться.
Частые вопросы
Основная информация о формате звонка-знакомства.
Сколько стоит звонок-знакомство?
Звонок-знакомство проводится бесплатно.
Сколько длится разговор?
Продолжительность звонка — до 30 минут.
Нужно ли готовиться к разговору?
Специальная подготовка не требуется. Можно заранее записать основные вопросы или кратко сформулировать, что вас беспокоит. Если сформулировать запрос пока сложно, мы попробуем сделать это вместе во время разговора.
Это уже терапевтическая сессия?
Нет. Звонок-знакомство не заменяет консультацию или терапевтическую сессию. Во время звонка мы знакомимся, обсуждаем запрос и определяем возможный формат дальнейшей работы.
Обязательно ли продолжать работу после звонка?
Нет. После разговора вы самостоятельно решаете, хотите ли записаться на первую сессию.
Как проходит звонок?
Разговор может пройти по телефону или онлайн. Удобный способ связи мы согласуем заранее.
Сохраняется ли конфиденциальность?
Да. Информация, которой вы делитесь во время разговора, рассматривается как конфиденциальная.
Запись на звонок
Готовы познакомиться и обсудить вашу ситуацию?
Заполните форму ниже. Укажите имя, контактные данные и, если хотите, коротко напишите, с каким вопросом вы обращаетесь. Я свяжусь с вами, чтобы согласовать удобное время звонка.
Перейти к записиЗвонок-знакомство не является экстренной психологической помощью или терапевтической сессией.