Этот курс поможет вам, если:
- ✅Постоянное тревожное состояние мешает вам работать и принимать решения.
- ✅Вы чувствуете, что контроль над эмоциями ускользает.
- ✅Ваши страхи и тревоги мешают бизнесу, работе или личной жизни.
- ✅Вы часто прокручиваете негативные сценарии в голове и не можете расслабиться.
- ✅Вам нужен быстрый результат, а не многолетняя терапия.
Что входит в пакет?
🧑⚕️ 5 индивидуальных сессий (по 1,5 часа)
👉 Работа с тревожностью через доказательный метод ДПДГ
📖 Рабочая тетрадь с 10 упражнениями
👉 Поможет закрепить результаты и применять техники самостоятельно
✅ Чек-лист "Как управлять тревожностью"
👉 Быстрые инструменты, которые можно применять в любой момент
💬 Поддержка в Telegram
👉 Возможность задать вопросы между сессиями и в течение 10 дней после
💰 50 000,0 рублей
👉 Даже если у вас будет необходимость продлить сессию до 2 часов, вам не придется доплачивать за дополнительное время
🔎 Сессия 1 – Разбираем тревожность и триггеры
Анализ глубинных причин тревоги
Первые упражнения для снятия стресса
🛠️ Сессия 2 – Работаем со страхами и убеждениями
Метод ДПДГ для проработки эмоциональных блоков
🎯 Сессия 3 – Учимся управлять эмоциями
Практики стабилизации состояния в моменте
🚀 Сессия 4 – Формируем уверенность
Работаем с образом себя в будущем
📌 Сессия 5 – Закрепляем изменения
Финальная проработка, персональный план самопомощи
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Познакомиться со мной ближе можно через статьи и публикации
в социальных сетях
в социальных сетях
✅ 1,5 часа, можно увеличить до 2 часов бесплатно.
✅ В 80% случаев достаточно 5 встреч, но можно продлить работу. Стоимость последующей сессии составит 7000 руб/час
✅ Это доказанный метод, который помогает быстро переработать тревожные состояния без многолетней работы с психологом.
ИНН 380402887590
ОГРНИП 323508100178792
ОГРНИП 323508100178792
ИП Дик С.Л.
Контакты
*Meta признана экстремистской организацией в России
Создание сайта